Überblick über die Wirksamkeit und Funktion von Chengjin Point

Der Chengjin-Punkt ist ein wichtiger Punkt auf dem Blasenmeridian des Fuß-Taiyang. Es befindet sich in der Mitte des Bauchmuskels des Gastrocnemius auf der Rückseite der Wade. Seine Hauptfunktionen sind:Entspannen Sie die Muskeln und aktivieren Sie die Kollateralen, lindern Sie Muskelkrämpfe und verbessern Sie die Durchblutung der unteren Gliedmaßen, wird häufig zur Behandlung von Symptomen wie Wadenschmerzen, Hämorrhoiden und Schmerzen im unteren Rückenbereich eingesetzt.Sein Wirkungsmechanismus hängt mit der Regulierung des lokalen Qi und der Blutzirkulation sowie der Linderung der Nervenkompression zusammen.In der modernen klinischen Praxis werden Chengjin-Punkte häufig durch Akupunktur, Massage oder Moxibustion stimuliert, um die Behandlung von Sportverletzungen und chronischen Belastungen zu unterstützen.Im Folgenden werden die Lage des Akupunkturpunkts, die wichtigsten Symptome, Betriebsmethoden und Vorsichtsmaßnahmen erläutert.

Der Standort und die Hauptkrankheiten des Chengjin-Punktes

Der Chengjin-Punkt befindet sich auf der Rückseite der Wade, in der Mitte des Gastrocnemius-Muskelbauchs, ungefähr in der Mitte der Linie, die den Weizhong-Punkt und den Chengshan-Punkt verbindet.Die traditionelle chinesische Medizin glaubt, dass dieser Punkt möglich istLindert Wadenverstauchungen, Hämorrhoidenschmerzen und Steifheit im unteren Rückenbereich, insbesondere bei Muskelermüdung nach langem Stehen oder Training.„Acupuncture Jia Yi Jing“ berichtet, dass es „akute Schmerzen im Darm, Hämorrhoiden und Verspannungen im unteren Rücken und im Rücken aufrechterhält“.Moderne Forschungen zeigen auch, dass die Stimulation des Chengjin-Punkts die lokale Mikrozirkulation fördern und das durch die Kompression des Ischiasnervs verursachte Taubheitsgefühl der unteren Gliedmaßen verringern kann.Es wird klinisch häufig zur unterstützenden Behandlung von Gastrocnemius-Krämpfen, Fersenschmerzen und Bandscheibenvorfällen eingesetzt.

Operationsmethoden und -techniken des Chengjin-Punktes

Die Stimulation der Chengjin-Punkte kann durch Akupunktur, Akupressur oder Moxibustion erreicht werden.Stechen Sie während der Akupunktur 2,5 bis 3,8 cm gerade ein und messen Sie lokale Schmerzen und Schwellungen;Drücken und reiben Sie während der Massage 3 bis 5 Minuten lang mit dem Daumen in kreisenden Bewegungen. In Kombination mit dem Chengshan-Punkt wird die Wirkung besser. Die Moxibustion eignet sich für Rückenschmerzen vom Kälte-Feuchtigkeits-Typ und es wird empfohlen, die Moxibustion 10 bis 15 Minuten lang zu erwärmen.Hinweis:Schwangere Frauen, Menschen mit geschädigter Haut oder Gerinnungsstörungen sollten es mit Vorsicht anwenden.Die tägliche Gesundheitspflege kann mit Fußbad (Wasserspiegel fließt durch Akupunkturpunkte) oder sanftem Klopfen auf die Wadenmuskulatur kombiniert werden, um den reibungslosen Fluss von Qi und Blut zu fördern.

Moderne Anwendungen und Fälle von Chengjin-Punkt

In der Rehabilitationsmedizin wird der Chengjin-Punkt häufig mit Elektroakupunktur kombiniert, um chronische Überlastungen der Lendenmuskulatur zu behandeln.Beispielsweise zeigte eine Studie an 60 Patienten in einem tertiären Krankenhaus, dass die Wirksamkeit der Elektroakupunktur am Chengjin-Punkt in Kombination mit dem Weizhong-Punkt bis zu 85 % betrug.Darüber hinaus können Sportler nach einem Spiel mit einer Faszienpistole den Chengjin-Punktbereich entspannen, um verzögert auftretenden Muskelkater zu reduzieren.Der japanische Gelehrte Taro Ohno erwähnte in „Empirical Meridian Therapy“ auch, dass das Drücken dieses Punktes die durch das „Economy-Class-Syndrom“ verursachte Schwellung der unteren Gliedmaßen lindern kann.

Zusammenfassung und Anmerkungen

Als wichtiger Punkt für die Gesundheitsversorgung der unteren Extremitäten hat der Chengjin-Punkt sowohl therapeutische als auch präventive Wirkungen, muss jedoch auf der Grundlage der Syndromdifferenzierung verwendet werden. Es wird empfohlen, die Operation unter Anleitung eines professionellen Arztes durchzuführen, um eine übermäßige Stimulation zu vermeiden. Tägliche Dehnübungen (z. B. Toe-Hooking-Übungen) können kombiniert werden, um den Effekt zu verstärken. Treten anhaltende Schmerzen oder Ödeme auf, müssen organische Erkrankungen wie eine tiefe Venenthrombose ausgeschlossen werden. Durch den richtigen Einsatz der Chengjin-Punkte können die Funktion der unteren Gliedmaßen und die Lebensqualität wirksam verbessert werden.

Hinweis: Die im Artikel genannten Behandlungsmethoden müssen unter ärztlicher Anleitung durchgeführt werden. Es gibt keine konkrete Hersteller- oder Produktempfehlung.