Überblick über die Wirksamkeit und Funktion des Qingming-Punktes

Der Qingming-Punkt ist ein wichtiger Akupunkturpunkt in der Meridiantheorie der traditionellen chinesischen Medizin. Er befindet sich in der Vertiefung etwas oberhalb des medialen Augenwinkels und gehört zum Blasenmeridian des Fuß-Taiyang.Zu seinen Hauptwirkungen gehören die Linderung von Augenermüdung, die Verbesserung von verschwommenem Sehen, die Unterstützung bei der Behandlung von Augenkrankheiten wie Konjunktivitis sowie die Linderung von Kopfschmerzen und verstopfter Nase.Moderne Forschungen zeigen auch, dass eine moderate Stimulation des Qingming-Punkts die lokale Durchblutung fördern und einen gewissen Effekt auf die Linderung des durch übermäßigen Augengebrauch verursachten Syndroms des trockenen Auges haben kann.Im Folgenden finden Sie eine detaillierte Erläuterung der Lage des Akupunkturpunkts, spezifischer Funktionen, Operationsmethoden und Vorsichtsmaßnahmen.

Die Positionierung und Kernfunktionen des Qingming-Punktes

Der Qingming-Punkt befindet sich etwas über den inneren Augenwinkeln und beim Drücken kann eine leichte Vertiefung berührt werden.Nach der Theorie der Traditionellen Chinesischen Medizin ist dieser Punkt der Schlüsselweg dafür, „dass die Augen Blut aufnehmen und das Sehen ermöglichen“.Nach der Stimulation kann es das Qi und das Blut in den Augen ausschwemmen. Seine Kernfunktionen konzentrieren sich auf drei Aspekte: Erstens,Lindern Sie visuelle Müdigkeit, geeignet für Menschen, die über einen längeren Zeitraum Augen benutzen;zweitens,Helfen Sie bei der Behandlung von Rötungen und Schwellungen der Augenlider sowie Tränenfluss im Windund andere leichte Symptome;Drittens kann die Kombination mit dem Fengchi-Punkt Kopfschmerzen lindern, die durch exogenen Wind und Kälte verursacht werden.Es ist zu beachten, dass schwere Augenerkrankungen immer noch einen professionellen medizinischen Eingriff erfordern und die Akupunkturpunktstimulation nur als Hilfsmethode eingesetzt wird.

Wissenschaftliche Überprüfung und Betriebsmethoden

Laut „Acupuncture Dacheng“ hält der Qingming-Punkt „Rötungen und Schmerzen in den Augen, Juckreiz im Augenwinkel und Tränenfluss aufrecht“.Moderne klinische Beobachtungen haben ergeben, dass das vertikale Drücken dieses Punktes mit den Fingerspitzen für 1–2 Minuten (die Intensität basiert auf leichten Schmerzen) 2–3 Mal am Tag das Computer-Vision-Müdigkeitssyndrom deutlich verbessern kann.Halten Sie während des Betriebs Ihre Hände sauber und vermeiden Sie direkten Kontakt mit den Augäpfeln.Der Augenarzt Zhang Ren („Praktische Augenakupunkturtherapie“) wies darauf hin, dass die Wirkung in Kombination mit heißen Kompressen besser sei, Patienten mit Glaukom sollten jedoch bei starker Stimulation vorsichtig sein.

Vorsichtsmaßnahmen und gemeinsame Anwendungen

Durch die Stimulation des Qingming-Punktes muss das akute Stadium einer Augenentzündung vermieden werden.Schwangere und Patienten mit hohem Blutdruck sollten dies unter Anleitung eines Arztes tun.Zu den gängigen Kombinationstherapien gehören: die Arbeit mit Schläfenpunkten zur Linderung von Migräne und die Arbeit mit Sibai-Punkten zur Verbesserung des Fortschreitens der Myopie. Einige derzeit auf dem Markt erhältliche Augenschutzgeräte (wie zDouble Easy Eyesight Augenschutzgerät) simuliert die Akupunkturpunktstimulation durch niederfrequente elektrische Impulse, das Gerät muss jedoch mit dem richtigen Markennamen verwendet werden (z. B. Guangdong Device Note Nr. 20202071711).

Zusammenfassung und Datenreferenz

Insgesamt ist der Qingming-Punkt ein wichtiger Punkt für die Augengesundheit, und seine Wirksamkeit wurde sowohl durch traditionelle Medizin als auch durch moderne Forschung bestätigt. Eine angemessene Verwendung kann den Untergesundheitszustand verbessern, die zusätzliche Positionierung muss jedoch klar sein. Im Folgenden finden Sie relevante Produktdaten:

Zitatquellen:
1. Meridiantheorie von „Huangdi Neijing·Lingshu“
2. Zhang Rens „Practical Eye Point Therapy“ (People's Medical Publishing House, Ausgabe 2018)
3. Medizinproduktedatenbank der National Medical Products Administration (Einreichungsinformationen 2023)