Überblick über die Wirksamkeit und Funktion von Yanglao-Akupunkturpunkten

Der Yanglao-Punkt ist ein wichtiger Akupunkturpunkt auf dem Dünndarmmeridian der Taiyang-Hand. Es befindet sich auf der ulnaren Seite der Rückseite des Unterarms, 1 Zoll über der Querfalte des Handgelenksrückens und in der Vertiefung der radialen Seite des Processus styloideus ulnaris. Zu seinen Hauptfunktionen gehört die Linderung von verschwommenem Sehen, Schulter- und Rückenschmerzen, Schmerzen im Handgelenk und seniler sexueller Dysfunktion. Es handelt sich um einen Akupunkturpunkt, der in der traditionellen chinesischen Medizin häufig zur Regulierung der Gesundheit älterer Menschen verwendet wird. Akupunktur oder Massage können die lokale Qi- und Blutzirkulation fördern, die Funktion des Dünndarmmeridians verbessern und bei der Behandlung von senilen Augenerkrankungen, zervikaler Spondylose und Gelenkdegeneration helfen. Zu den sekundären Effekten gehören die Regulierung der Verdauungsfunktion und die Linderung von Müdigkeit. Um die Wirkung zu verstärken, muss es jedoch mit anderen Akupunkturpunkten oder Therapien kombiniert werden. Im Folgenden werden die Positionierung, spezifische Funktionen, Betriebsmethoden und Vorsichtsmaßnahmen beschrieben.

Analyse der spezifischen Funktionen von Yanglao-Akupunkturpunkten

Der Yanglao-Akupunkturpunkt ist nach seiner gezielten konditionierenden Wirkung auf die Gesundheit älterer Menschen benannt.HauptfunktionUm Sehprobleme wie Alterssichtigkeit, Glaukom usw. zu verbessern, da der Dünndarmmeridian um die Augen zirkuliert, kann die Stimulation dieses Punktes das Qi und das Blut in den Meridianen ausschwemmen;ZweitensEs kann Schmerzen in den oberen Gliedmaßen wie Tennisarm und Karpaltunnelsyndrom lindern und ist besonders für Menschen mittleren Alters und ältere Menschen mit langfristiger Belastung geeignet. Darüber hinaus geht die chinesische Medizin davon aus, dass der Dünndarm mit der Absorptionsfunktion zusammenhängt und eine mäßige Stimulation der Yanglao-Punkte dazu beitragen kann, Verdauungsstörungen oder Störungen der Nährstoffaufnahme zu verbessern. In der klinischen Praxis wird es häufig mit dem Houxi-Punkt und dem Jianjing-Punkt verwendet, um die Heilwirkung zu verstärken.

Bedienung und Anwendung der Pflegepunkte

Zur täglichen Gesundheitsfürsorge können Sie 3–5 Minuten lang mit dem Daumen auf den Yanglao-Akupunkturpunkt drücken, um lokale Schmerzen zu lindern. Für eine professionelle Akupunktur müssen Sie die Nadel 0,3–0,5 Zoll gerade einführen und 15–20 Minuten einwirken lassen. Beim Schulter-Nacken-Syndrom wird empfohlen, Moxibustion oder Schröpfen zu kombinieren, um die Wirkung der Meridianerwärmung und Kälteverteilung zu verstärken. Wenn es zur Behandlung von Augenkrankheiten eingesetzt wird, kann es mit der Jingming-Punkt- und Schläfenmassage kombiniert werden. Es ist zu beachten, dass Akupunktur für schwangere Frauen und Personen mit geschädigter Haut verboten ist und Moxibustion bei Diabetikern mit Vorsicht angewendet werden sollte. Einige Krankenhäuser für traditionelle chinesische Medizin verwenden Elektroakupunktur, um diesen Punkt zu stimulieren, die Operation muss jedoch von einem Arzt durchgeführt werden.

Vorsichtsmaßnahmen und anwendbare Gruppen

Obwohl der Yanglao-Akupunkturpunkt relativ sicher ist, muss er auf der Grundlage der Syndromdifferenzierung verwendet werden. Menschen mit feucht-hitze Konstitution (z. B. gelbem und fettigem Zungenbelag) sollten die Häufigkeit der Moxibustion reduzieren; Personen mit akuten Verstauchungen sollten 24 Stunden warten, bevor sie erneut massieren. Ältere Menschen können einmal täglich morgens und abends jeweils 2-3 Minuten lang massieren. Der Effekt wird besser sein, wenn Sie beharrlich bleiben. Derzeit sind Produkte zur Akupunkturanwendung für ältere Menschen auf dem Markt, wie zRenhe PharmaceuticalBeifuß-Akupunkturpflaster sind erhältlich, aber Sie müssen sich nach regulären Herstellern umsehen. Im Folgenden finden Sie relevante Produktinformationen:

Zusammenfassung und zitierte Quellen

Als traditioneller Anti-Aging-Akupunkturpunkt liegt der Wert des Yanglao-Akupunkturpunkts in der umfassenden Behandlung häufiger Erkrankungen älterer Menschen, muss jedoch mit der körperlichen Konstitution und professioneller Anleitung kombiniert werden. Zitat„Die komplette Akupunktur“Aufzeichnungen: „Ältere Bewohner leiden unter verschwommenem Sehen und schmerzenden Schultern und Armen.“ Moderne Forschungen haben auch seine verbessernde Wirkung auf die lokale Mikrozirkulation bestätigt (zitiert ausChina Press für Traditionelle Chinesische Medizin „Acupoint Science“). Für die tägliche Gesundheitsvorsorge können Sie der Massage den Vorrang geben. Bei schwerwiegenden Symptomen wird empfohlen, einen Arzt aufzusuchen, um eine Überstimulation aus eigener Kraft zu vermeiden.