Überblick über die gesundheitlichen Vorteile von Schildkröten

Schildkröte gilt in der traditionellen chinesischen Kultur als Symbol für Langlebigkeit und ihr gesundheitlicher Wert spiegelt sich vor allem in widerNährt Leber und Nieren, stärkt das Immunsystem und verzögert den Alterungsprozessusw. Schildkrötenpanzer, Schildkrötenpanzer und Schildkrötenfleisch können als Arzneimittel verwendet werden und werden häufig zur Regulierung von Yin-Mangel, unzureichendem Qi und Blut und anderen Problemen eingesetzt. Moderne Forschungen zeigen auch, dass Schildkrötenextrakt reich an Kollagen, Aminosäuren und Spurenelementen ist und bestimmte Vorteile für die Gesundheit der Gelenke und die Hautelastizität hat. Es ist zu beachten, dass wild lebende Schildkröten gesetzlich geschützt sind und Anwendungen im Gesundheitswesen auf künstlicher Zucht basieren und nach ärztlichem Rat verwendet werden müssen. Aus drei Aspekten wird Folgendes entwickelt: traditionelle Medizin, moderne Forschung und praktische Vorschläge.

Anwendungen für die Gesundheit von Schildkröten in der traditionellen Medizin

Die traditionelle chinesische Medizin geht davon aus, dass Schildkrötenpanzer (wie zSchildkrötenkleber), salzig und kalt in Natur und Geschmack, kehrt zum Leber- und Nierenmeridian zurück, hatNährt Yin und unterdrückt Yang, nährt die Nieren und stärkt die KnochenEs wird häufig zur Behandlung von Yin-Mangel, Hitzewallungen, Schmerzen und Schwäche in der Taille und in den Knien eingesetzt. „Compendium of Materia Medica“ berichtet, dass der Schildpatt „hauptsächlich rot und weiß unter der Haut austritt und Malaria und Malaria heilen kann“. Li Shizhen, ein Arzt in der Ming-Dynastie, bezeichnete es als erstklassiges Stärkungsmittel. Klassische Rezepte wie zDabuyin-Pille,Guilu Erxian GuoAlle enthalten Zutaten aus Schildpatt. Es ist zu beachten, dass Schildkrötenpanzer in Sand gebraten oder in Essig geröstet werden müssen, bevor sie als Arzneimittel verwendet werden können. Der direkte Verzehr kann zu Beschwerden führen.

Moderne wissenschaftliche Forschung zur Schildkrötengesundheit

Moderne Analysen haben ergeben, dass Schildkrötenpanzer reich an sindKalzium, Phosphor, KollagenundChondroitinsulfat, trägt zur Gesundheit von Knochen und Gelenken bei. Einige Studien haben darauf hingewiesen, dass der Proteingehalt von Schildkrötenfleisch bis zu 16–20 % beträgt und 8 für den menschlichen Körper essentielle Aminosäuren enthält (wie in der folgenden Tabelle gezeigt). Darüber hinaus können Wirkstoffe im Schildkrötenblut antioxidative Wirkungen haben, die diesbezügliche Forschung befindet sich jedoch noch im experimentellen Stadium. Derzeit sind die meisten legalen Schildkrötengesundheitsprodukte auf dem Markt Extrakte aus künstlich gezüchteten chinesischen oder brasilianischen Landschildkröten, wie z„Guiling-Paste“(mit Schildpatt und Smilax als Hauptzutaten) und anderen traditionellen Lebensmitteln.

Vorsichtsmaßnahmen und Vorschläge für die Gesundheitsversorgung von Schildkröten

Was Sie bei der Verwendung von Schildkröten für die Gesundheitsfürsorge beachten solltenLegal, angemessen, symptomatischGrundsätze: ① Wildschildkröten sind größtenteils geschützte Tiere, und es sollten künstlich gezüchtete Produkte ausgewählt werden, die von regulären Herstellern hergestellt werden, wie zTong Ren Tang Schildpattkleber,Lei Yunshang Guiling Creme; ② Menschen mit einer Yin-Mangel-Konstitution sind für die Ernährung mit Schildpatt besser geeignet, und Menschen mit einer Yang-Mangel-Konstitution oder einer Konstitution mit feuchter Hitze sollten sie mit Vorsicht verwenden; ③ Schildkrötenpaste und andere Produkte enthalten einen höheren Zuckergehalt, und Diabetiker müssen ihre Aufnahme kontrollieren. In der Ausgabe 2020 des Chinesischen Arzneibuchs wird klargestellt, dass die Dosierung von Schildpatt 9–24 g/Tag beträgt und es für schwangere Frauen verboten ist.

Zusammenfassung und Erweiterungsvorschläge

Insgesamt wurde der Gesundheitswert von Schildkröten teilweise in der traditionellen Medizin und in der modernen Forschung bestätigt, seine Wirksamkeit muss jedoch rational beurteilt werden und übertriebene Werbung sollte vermieden werden. Es wird empfohlen, Schildkrötenprodukte unter Anleitung eines Arztes oder Apothekers zu verwenden und dabei Vorrang zu habenMarkenname des Arzneimittels (nationale Arzneimittelzulassungsnummer)oderJianzihao (Weishijianzi)Produkte. Zur täglichen Erhaltung der Gesundheit können Sie Guiling Jeal in Maßen konsumieren (z. BShenghetangMarke), ist jedoch kein Ersatz für eine ärztliche Behandlung. Schützen Sie das ökologische Gleichgewicht und lehnen Sie den Kauf illegaler Wildtierprodukte ab.

Zitatquellen:

1. „Compendium of Materia Medica“ (Li Shizhen, Ming-Dynastie) Aufzeichnungen über Schildkrötenpanzer
2. Schildpatteintrag der Ausgabe 2020 des Chinesischen Arzneibuchs
3. Tongrentang, Lei Yunshang, Shenghetang und andere Unternehmen legen Produktinformationen offen
4. „Liste der chinesischen Lebensmittelzusammensetzung“ (Peking University Medical Press)