Überblick über die Wirksamkeit und Funktionen von Spargel

Spargel Spargel (wissenschaftlicher Name:Spargel cochinchinensis), auch Spargelspargel genannt, ist die getrocknete Wurzelknolle des Spargelspargels, einer Pflanze aus der Familie der Liliengewächse. Die traditionelle chinesische Medizin glaubt, dass es von Natur aus kalt, süß und bitter im Geschmack ist und in den Lungen- und Nierenmeridian zurückkehrt. Es hat die Funktion, Yin zu nähren und Feuchtigkeit zu spenden, die Lunge zu reinigen und Feuer zu reduzieren, Körperflüssigkeiten zu produzieren und den Durst zu stillen. Moderne Forschungen zeigen, dass Spargel reich an Polysacchariden und Saponinen ist, die bestimmte immunstärkende, antioxidative und entzündungshemmende Wirkungen haben. Zu seinen Hauptanwendungen gehören:1) Trockener Husten aufgrund von Lungentrockenheit, Fieber aufgrund von Yin-Mangel; 2) Durst nach Körperflüssigkeiten und Wunden, Verstopfung aufgrund von Darmtrockenheit; 3) Unterstützung bei der Regulierung der Immunfunktion. Bitte beachten Sie, dass Menschen mit Milz- und Magenmangel es mit Vorsicht anwenden sollten.

Die Kernfunktion besteht darin, Yin zu nähren und Trockenheit mit Feuchtigkeit zu versorgen

Die Yin-nährende Wirkung von Spargel wird in der klinischen TCM häufig genutzt, insbesondere fürYin-Mangel und innere HitzeSymptome verursachen. Beispielsweise wird Spargel bei Patienten mit langanhaltendem trockenem Husten ohne Schleim, trockenem Hals und Mund (z. B. Patienten mit chronischer Bronchitis) häufig mit Ophiopogon japonicus und Adenophora adenophora kombiniert, um einen „Adenophora japonicus und Ophiopogon japonicus-Abkocher“ zu bilden, der die Symptome von Trockenheit, Hitze und Körperflüssigkeiten deutlich lindern kann. Li Shizhen, ein Arzt der Ming-Dynastie, schrieb im „Compendium of Materia Medica“: „Spargel befeuchtet Trockenheit und nährt Yin, reinigt Gold und reduziert Feuer“ und betont seine regulierende Wirkung auf Lungentrockenheit. Darüber hinaus kann Spargel bei Patienten mit Spätfieber oder Diabetes auch Durst, Verstopfung und andere Probleme lindern.

Moderne Überprüfung der Lungenreinigung und Brandreduzierung

Die moderne Pharmakologie hat diesen Spargel entdecktSpargelsaponinEs kann die Freisetzung von Entzündungsfaktoren der Atemwege hemmen und die Überempfindlichkeit der Atemwege verringern. Eine im „Chinese Journal of Traditional Chinese Medicine“ veröffentlichte Studie zeigte, dass Spargelextrakt eine reparierende Wirkung auf Lungengewebeschäden bei Mäusen mit experimenteller Lungenentzündung hat (Daten sind in der Tabelle unten aufgeführt). Darüber hinaus können seine antioxidativen Bestandteile freie Radikale abfangen und die Alterung der Lungenzellen verzögern, was mit der Theorie der „Reinigung der Lunge“ der traditionellen chinesischen Medizin übereinstimmt.

Vorsichtsmaßnahmen für die Verwendung und passende Vorschläge

Obwohl Ashwagandha bemerkenswerte Wirkungen hat, ist esKalt in der NaturBei alleiniger Anwendung über einen längeren Zeitraum kann es zu Durchfall kommen. Es wird empfohlen, es mit warmen medizinischen Materialien wie Astragalus und Codonopsis pilosula zu kombinieren, um die medizinischen Eigenschaften zu neutralisieren. Das „Kompendium der Materia Medica“ aus der Qing-Dynastie erinnert daran: „Es sollte nicht von Menschen mit Mangel, Erkältung und Durchfall verwendet werden.“ Für die tägliche Gesundheitsvorsorge können 5-10 Gramm Spargel in Wasser eingeweicht oder mit Lilie und Wolfsbeere gedünstet werden. Hinweis: Schwangere sowie Personen mit Erkältung und Husten sind nicht geeignet und sollten vor der Einnahme einen Arzt für chinesische Medizin konsultieren.

Zusammenfassung und wissenschaftliches Verständnis

Als traditionelles medizinisches Material zur Yin-Nährung wurde seine Wirksamkeit teilweise von der modernen Wissenschaft bestätigt, insbesondere inFeuchtigkeitsspendend, entzündungshemmend, immunregulierendHervorragende Leistung. Allerdings müssen seine Auswirkungen rational betrachtet werden, um eine Übertreibung seiner Wirksamkeit zu vermeiden. Eine vernünftige Verwendung von Spargel kann den Gesundheitszustand verbessern, die Behandlung von Krankheiten erfordert jedoch immer noch eine Kombination aus individueller Konstitution und professioneller Anleitung.

Zitierte Quellen: 1. „Chinese Pharmacopoeia“, Ausgabe 2020 2. Li Shizhens „Compendium of Materia Medica“ 3. „Chinese Journal of Traditional Chinese Medicine“, Ausgabe 12, 2021